Pickleball là bộ môn thể thao đang trở thành trào lưu tại Việt Nam nhờ tính dễ chơi, linh hoạt và phù hợp với mọi độ tuổi. Tuy nhiên, bên cạnh việc chọn sân phù hợp và rèn luyện kỹ thuật, một yếu tố không thể bỏ qua chính là trang phục khi chơi Pickleball. Vậy nên mặc gì, mang gì để vừa thoải mái, vừa giúp bạn chơi tốt hơn?
Hãy cùng S-Booking tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
1. Trang phục cơ bản khi chơi Pickleball
Pickleball là môn thể thao có cường độ vận động trung bình, không yêu cầu quá nhiều về trang bị chuyên nghiệp. Tuy nhiên, bạn vẫn nên ưu tiên trang phục thể thao thoải mái, thấm hút mồ hôi tốt để có trải nghiệm chơi tốt nhất:
- Áo thể thao thoáng mát: Chọn áo chất liệu polyester hoặc cotton pha co giãn, giúp cơ thể “dễ thở” khi vận động.
- Quần short hoặc váy thể thao: Ưu tiên thiết kế thể thao ôm vừa phải, có túi nhỏ đựng bóng hoặc khăn.
- Vớ thể thao: Chất liệu cotton dày vừa, giúp êm chân, chống trượt và hạn chế phồng rộp.
- Áo khoác nhẹ (nếu chơi ngoài trời): Dễ mặc, dễ tháo, bảo vệ cơ thể khi thời tiết thay đổi.
2. Giày chơi Pickleball – Đừng coi thường!
Nhiều người mới chơi Pickleball thường sử dụng giày chạy bộ hoặc giày sneaker thông thường. Tuy nhiên, điều đó có thể khiến bạn dễ mất thăng bằng hoặc đau chân sau khi chơi.
Lý tưởng nhất là giày chơi Pickleball chuyên dụng hoặc giày cầu lông/tennis – vì chúng hỗ trợ:
- Di chuyển ngang tốt hơn
- Chống trơn trượt
- Hấp thụ lực khi bật nhảy hoặc tiếp đất
Một đôi giày tốt không chỉ giúp bạn chơi hiệu quả hơn, mà còn hạn chế chấn thương.
3. Phụ kiện nên mang theo khi chơi Pickleball
Ngoài trang phục, bạn cũng nên chuẩn bị một số vật dụng cơ bản:
- Khăn lau mồ hôi cá nhân
- Bình nước thể thao
- Mũ lưỡi trai (khi chơi ngoài trời ban ngày)
- Băng cổ tay hoặc đầu gối (nếu cần bảo vệ khớp)
- Găng tay thể thao nhẹ (nếu muốn tăng độ bám vợt)
Tất cả những món đồ nhỏ này đều góp phần giúp bạn thoải mái, tập trung và tự tin hơn trong từng pha đánh.
4. Mẹo chọn trang phục theo thời tiết và địa điểm
- Chơi ngoài trời (nắng nóng): Áo mỏng, mũ chống nắng, kem chống nắng và quần áo sáng màu.
- Chơi trong nhà (máy lạnh): Có thể mặc áo khoác mỏng khi khởi động, dùng giày chuyên dụng đế sạch.
- Thời tiết lạnh: Mặc lớp áo giữ nhiệt bên trong và có thể dùng quần dài thể thao.
5. Tổng kết
Chơi Pickleball không cần trang bị đắt đỏ, nhưng việc lựa chọn trang phục phù hợp, giày tốt và phụ kiện tiện ích sẽ giúp bạn:
- Tránh chấn thương
- Cảm thấy dễ chịu suốt trận đấu
- Tự tin hơn khi thi đấu hay giao lưu cùng bạn bè
Và đừng quên, để có trải nghiệm trọn vẹn nhất, bạn có thể đặt sân Pickleball chất lượng cao nhanh chóng tại S-Booking. Chỉ với vài bước, bạn đã sẵn sàng cho một buổi chơi vui vẻ và thoải mái nhất!
Xem thêm: Cách đặt sân Pickleball nhanh chóng qua ứng dụng S-Booking
.png?generation=1745311850304590&alt=media)
.png?generation=1745306676328012&alt=media)
.png?generation=1744969603738223&alt=media)
